Ландшафтогексатрон.
Концептуальная карта.
Изготовление Ландшафтогексатрона (мобильного инструмента ландшафтотерапии) — формирование чувственного образа галечного камня.
Ландшафтогексатрон – мобильный инструмент ландшафтотерапии
Это название идеально отражает суть:
«Ландшафт-» — главное смысловое слово ландшафтотерапии.
«Гекса-»(шесть) — отсылка к 5 основным чувствам + 1 смыслу, вызываемых у человека в среде терапевтического ландшафта. Это красиво, технологично и метафорично.
«-Трон»— суффикс, указывающий на инструмент, устройство (как «синхротрон»). Это подчеркивает, что выбранный камень — не сувенир, а результат творческих усилий — точный инструмент терапии (precise medical instrument).
Ландшафтогексатрон продукт организуемого личностью целенаправленного творческого процесса символического опосредования галечного камня.
Участник программы «Ландшафт в ладонях», используя основные положения НЭЛ и наделяя галечный камень личной значимостью (meaning-making), превращает его в материальный предмет, который обладает значением и символическим смыслом в психологическом и эмоциональном отношении, используется как индивидуальное средство для поддержки, лечения или укрепления эмоционального и психологического состояния.
Формирование Ландшафтогексатрона – создание чувственного образа галечного камня:
«Найдите спокойное, уединенное место, где Вас никто не потревожит («Своё Место» — locus meus). Возьмите в руки вверенный вам вашим доктором, а теперь уже, исключительно, только лично Ваш камень. Ваша задача — не просто рассмотреть его, а познакомиться с ним, как с каким-то новым незнакомым прежде феноменом, возможно наделённым личностью, родством, историей, чем-то притягательным и добрым, уже проходившем по тем путям жизни, которые вам только предстоит пройти. Настройте себя так, чтобы почувствовать его характер, возможно что-то близкое Вам. Используйте все свои чувства. Не торопитесь, позвольте образу родиться самому.
Настроившись, приступайте к исследованию камня, используя по отдельности каждый сенсорный канал.
Зрительный – «Внимательное рассматривание».
Рассмотрите камень со всех сторон при разном освещении (при ярком свете, в тени). Найдите уникальные черты: рисунок, «прожилки», вкрапления, цветовые переходы, форму, напоминающую что-то (см.рис.1.). Отметьте игру света на его поверхности. Цель – создать уникальный визуальный «портрет» камня. Найти его визуальную индивидуальность, которая будет легко вызываться в памяти.
Тактильный – «Осознанное прикосновение».
Закройте глаза. Подержите камень в ладонях, почувствуйте его вес и температуру. Погладьте его пальцами, ощутите текстуру поверхности (гладкая, шероховатая, пористая). Сожмите его в кулаке, почувствуйте его плотность и форму. Обратите внимание как быстро он принимает и отдаёт тепло ваших ладоней. Не торопитесь прогнать прочь возникшую, вдруг, мысль: «Этот мой камешек в моих ладошках, данный мне на здоровье – мой ландшафт (lantscaf «священная земля») в миниатюре – мой ключик к интерфейсу между мной и миром окружающего ландшафта. Это мой личный пароль для входа в исцеляющее пространство-собеседник, куда бы мне не пришлось отправиться». Перебирайте его в пальцах. Цель – установить телесную, кинестетическую связь. Связать образ камня с ощущениями покоя, безопасности, чувством единства с планетой Земля, groundedness (чувством «заземления»)
Аудиальный – «Звучание» камня».
Постучите камнем по разным поверхностям (по дереву, по другому камню). Послушайте звук трения пальца по поверхности камня, расположив его вблизи уха, какой звук он издает. Потрите камень о какую-либо другую поверхность. Прислушайтесь, есть ли у него собственный, едва слышный «голос». Цель – наделить камень звуковым образом. Создать аудиальный якорь, который можно воспроизвести мысленно или найти в окружающих звуках locus meus (шум гальки на пляже, другие звуки окружающей среды)
Ольфакторный – «Аромат» камня.
Поднесите камень к носу и вдохните. Есть ли у него запах? Он может пахнуть морем, пылью, солнцем, землей или чем-то неуловимым, что ассоциируется только с ним. Цель – связать обонятельную память (самую древнюю) с образом камня, углубив эмоциональную связь и создав уникальный Ольфакторный маркер. Вместе с тем, на практике встречаются примеры использования для этих целей готовых ароматов, например: нанесение эфирного масла горной лаванды на поверхность галечного камня т.е. запах специфичный для данного ландшафта.
Вкусовой – «Символическое «вкушение».
Представьте мысленно каков был бы на вкус этот камень, если бы это было возможно. Соленый, как море? Горький, как полынь? Металлический? (Важно! Чисто символический акт, не предполагающий физического контакта). Это упражнение на подключение синестезии и метафорического восприятия. Цель – активировать вкусовые рецепторы в коре головного мозга, усилив многомерность образа и подключив метафорические ассоциации («вкус покоя», «вкус силы»). Вместе с тем, на практике встречаются примеры «физического вкушения», т.е. использование вкуса специфичного («аборигенный», «эндемичный») для данного ландшафта. Например, не редко используется вкус ягод какого-либо сорта винограда, отнесенного к автохтонным, например вкус ягод винограда сорта «Мускат белый» и/или букет вина, приготовленного из этого сорта: «Мускат белый Красного Камня» 5-10 капель на язык.
Смысловой (Гекса)
Вспомните происхождение камня, геологическую историю. На основе полученных ощущений задайте себе вопросы: «На что он – мой камешек – похож? Какой он на характер? (Сильный, нежный, стойкий, загадочный?) Какое у него могло бы быть имя?» Имя должно прийти само, его не нужно придумывать насильно. Это может быть слово, имя собственное или короткая фраза, отражающая его суть (напр., «Волнолом», «Утес», «Сердце моря», «Тишина»). Цель – Превратить объект (камень) в субъект (личность, символ, союзника). Наделить его личной мифологией и смыслом, который резонирует именно с вашим внутренним миром. Имя – это «сердце» будущего ландшафтогексатрона.
С присвоением имени галечный камень «рождается» как шестигранный («шестиоконный», «шести экранный», «шести интерфейсный») соответственно каждому в отдельности сенсорному каналу, знако-символический посредник для среды терапевтического ландшафта. Каждая «грань» становится «проводником» для одного из каналов восприятия.
После этого галечный камень и чувственный образ его, рождённый вами в творческих усилиях, нареченный именем («Как корабль назовешь, так он и поплывет!»), становится вашим личными экопсихотерапевтическим инструментом, называемым Ландшафтогексатрон.
Всё дальнейшее время санаторно-курортного лечения вы не расстаётесь, с вашим ландшафтогексатроном постоянно держа его при себе с возможностью прикоснуться к нему во время НЭЛ и в моменты эмоциональных состояний, которые вам бы захотелось сохранить.
Cистематическое использование Ландшафтогексатрона влияет на отношение к нему и совершенствует в искусстве его лечебного применения. (см. «НЭЛ как Путь: научно-теоретическое обоснование» ).